Çocuğum telefonu elinden alınca ağlıyor ve sinirleniyor: ne yapmalı?
Ekran kapandığında sinirlenmek çok yaygındır ve çocuğunuzun "bağımlı" olduğu anlamına gelmez. Genellikle bitiş aniden gelmiştir ya da üzerinde anlaşılmış bir kural değil, sizin kararınız gibi görünmüştür.
Çocuklar neden sinirlenir?
Oyunlar ve videolar dikkati tutmak için tasarlanır ve kendiliğinden bitmez. Aniden kesildiklerinde çocuk yarıda bir şey kaybetmiş gibi hisseder. Karar sizden geldiği için de öfkesi size yönelir.
1. Başlamadan önce süreyi kararlaştırın
Açmadan önce net söyleyin: "Yarım saatin var." Süreyi önceden bilen çocuk bitişe hazırlanır.
2. Bitmeden önce uyarın
Birkaç dakika önce yapılan bir uyarı, aniden kesilmek yerine başladığı şeyi bitirmesine zaman tanır.
3. Doğal bir duraklama noktası seçin
Bir bölümün ya da oyun seviyesinin sonu, ortasında kapatmaktan çok daha kolaydır.
4. Sonrasını planlayın
Ekrandan "hiçbir şeye" geçmek zordur. Yemek, oyun ya da dışarı çıkmak gibi net bir etkinliğe geçmek çok daha kolaydır.
5. "Süre doldu" demeyi kurala bırakın
Süre anlık ruh haline göre değil, bilinen bir kuralla ölçüldüğünde haksızlık duygusu azalır. "Süren doldu" ile "Kapatmaya ben karar verdim" çok farklıdır.
6. Öfke anında pazarlık yapmayın
Çocuk her ağladığında süre eklerseniz, ağlamanın süre kazandırdığını öğrenir. Sakin ve kararlı kalın, kuralı daha sonra sakin bir anda konuşun.
7. Daha fazla kazanmanın yolunu gösterin
Kuru bir "hayır" yerine net bir yol gösterin: "Ödevini bitirirsen ek süre kazanırsın." Böylece öfke bir plana dönüşür.
Kite nasıl yardımcı olur?
Kite'ta süre otomatik olarak sayılır; bittiğinde çocuğunuz görevlerini gösteren bir düğmeyle mola ekranını görür. Böylece süreyi siz değil kural bitirir ve çocuğunuz daha fazlasını nasıl kazanacağını hemen görür.
Çocuğunuz için ücretsiz görev çizelgesi hazırlayın ve yazdırın →
Kısa cevaplar
Ekran süresi bitince çocuğun sinirlenmesi normal mi?
Evet, çok yaygındır; genellikle bitiş aniden geldiği ya da anlaşılmış bir kural değil kişisel bir karar gibi göründüğü içindir.
Çocuğum ağlayınca süre eklemeli miyim?
Eklememek daha iyidir; aksi halde ağlamanın süre kazandırdığını öğrenir. Sakin ve kararlı kalın, kuralı sonra konuşun.
Kaynak: AAP — Family Media Plan (HealthyChildren.org)
Son güncelleme: · Kite ekibi
